Calma di zen: come salvarlo?
I principi dello Zen sono più di mille anni e nel nostro mondo irrequieto diventano solo più rilevanti. Diversi affascinanti esercizi dal libro dello psicologo e psicoterapeuta francese Eric Pigani “Come preservare la calma dello Zen nel mondo irrequieto” aiuteranno a superare lo stress, l’irritazione e la perdita, sentire il mondo nell’anima e ottenere chiarezza […]