A casa, in un campo estivo per bambini, nell’esercito – ogni mattina abbiamo sentito un promemoria per coprire il letto. E ora, molti per abitudine, raddrizzano immediatamente le coperte e mettono il copriletto in cima – e attentamente, e mia madre sarebbe soddisfatta. Ma si scopre che questa abitudine istruita a noi può essere dannosa. Perché?

Si tratta di

acari della polvere, spiega il dottore Irina Yuzup. Si moltiplicano attivamente in un ambiente caldo e umido, e al mattino potremmo contarli sul nostro letto per più di un milione. Se copri immediatamente il letto, ottieni una sorta di “serra” con condizioni ideali per la propagazione di queste zecche. Ma non fretta di averne paura.

Puff -up zecche non sono pericolose per gli umani, non vivono sul corpo e non mordono. I loro alimenti sono particelle morte della nostra pelle. Ma lo spreco della loro vita è dannoso per noi. Colpiscono lo sviluppo di reazioni allergiche, che si manifestano sotto forma di reazioni dermatiche, rinite, congiuntivite e persino malattie del sistema respiratorio. Inoltre, i prodotti dell’attività vitale degli acari della polvere possono indebolire significativamente l’immunità.

Più a lungo utilizziamo lo stesso set di biancheria da letto, più sono comodi le zecche si moltiplicano. A una temperatura di 25 gradi e umidità sopra il 55%, si sentono ben. Cosa fare? Tutto è ovvio: privarli delle condizioni per la propagazione.

Vivi il letto ogni mattina dopo aver dormito, aprendo una finestra e lanciando una coperta

Gli adulti cambiano letti una volta alla settimana in estate e una volta ogni 14 giorni in inverno

I bambini cambiano il lino due volte a settimana tutto l’anno.

Mentre siamo impegnati con le procedure mattutine, la stanza e il letto sono ventilati e le zecche perdono le possibilità di stabilire una colonia sul nostro cuscino. E poi possiamo portare la bellezza con una coscienza chiara e coprire il letto.